Prendre soin de votre bien-être peut conduire à une productivité accrue et à une prolongedévité professionnelle.
Réduisez le temps goé sur internet, à regarder la téléeyesight et sur les réseaux sociaux pour vous permettre de vous coucher additionally tôt et de vous lever additionally tôt, pour méditer ou faire de l’exercice.
Pour l’exfoliation de la peau extrêmement sèche ou fissurée, comme les talons, utilisez un hydratant à foundation d’urée et d’acide lactique (Crème Atrac-Tain®).
La Commission des partenaires du marché du travail contribue au financement des activités du Comité sectoriel des products and services de soins personnels.
Les troubles du sommeil et une mauvaise routine de sommeil vous feront manquer d'énergie pendant la...
Il n’est pas nécessaire de s’isoler pour prendre soin de soi. Les êtres humains sont des créatures sociales qui tirent des bienfaits du contact avec les autres.
L’intertrigo (ou dermatite intertrigineuse) est une éruption qui se produit dans un pli cutané. Il s’agit d’un problème courant qui peut toucher les personnes de l’enfance jusqu’à l’âge adulte.
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Les professionnels de la santé sont spécialisés dans l’aide à la mise en place de routines click here d’autosoins et peuvent vous fournir des informations sur la santé qui vous permettront de mieux réussir votre parcours d’autosoins.
Prendre soin de soi est devenu un mot à la manner ces derniers temps, et tout le monde, des célébrités aux professionnels de la santé mentale, en vante les mérites.
Textile InterDry® avec complexe d’argent antimicrobien – La première Remedy efficace pour le traitement des plis cutanés.
(additionally communément appelé érythème fessier) Inflammation de la peau qui survient lorsque l’urine ou les selles viennent en Get hold of avec la région périnéale ou périgénitale, l’intérieur des cuisses, les fesses ou les plis cutanés adjacents.
S'engager dans des passe-temps et des intérêts que vous aimez peut vous aider à vous détendre et à vous ressourcer.
L’autosoin est l’ensemble des pratiques intentionnelles favorisant le bien-être physique, mental et émotionnel, y compris l’incarnation, la spiritualité et les techniques de gestion du stress.